Am oprit momentan injectiile intramusculare cu vitamina B12 deoarece la ultimele analize a reiesit ca am un excedent.

Am avut o perioada in care am luat pastile de B12, fara sa fac injectii. Efectul a fost minim, asa ca intr-o sambata a trebuit sa ma urc repede in masina si sa gasesc o asistenta ca sa imi fac injectia. Nu mai puteam sa stau in picioare, eram slabit si aveam stari de ameteala.

Dupa injectie simptomele au disparut rapid.

Am folosit si un sirop de B12, sublingual. Siropul si pastilele nu reusesc sa fie asimilate, ca si concluzie.

Am continuat cu o fiola de B12( 1000UI) pe luna.

Nu m-am ferit de niciun aliment. Am mancat si mananc orice, dar exista probleme mari dupa ingerarea fructelor(mai putin banane).

Imi este rau dupa alimente prajite, cu multe grasimi si dulciuri. Starile sunt de greata excesiva si epuizare, totul se rezolva dupa o repriza de somn. Nu pot consuma decat bauturi necarbonatate, restul produc efecte care deranjeaza( reflux puternic si deranjant).

Am continuat sa vomit, dar tot mai rar, pentru ca am inceput sa preîntâmpin.

Am saptamanal caderi de glicemie. Recomand sa nu fiti intr-un magazin in acel moment. pentru ca ati putea cumpara tot ceea ce vedeti.

Glicemia isi revine la nivel normal dupa ingerarea catorva bucatele mici de alimente(paine, biscuiti etc).

Experimentul continua…

Cristian Gheorghe

Articolul precedentCum citesti o carte dificila?
Articolul următorRyan Gosling, Pierce Brosnan si Sean Connery
Cristian Gheorghe
A fost timp de aproape 6 ani (2006-2012) Director Executiv la Sportul Studențesc, iar începând cu 2012 s-a mutat in zona comerciala pe poziția de Country Sales Manager la Sport Evolution Group (SEG Team), liderul pieței de marketing sportiv din Romania. In 2020 are loc preluarea de catre eAd, compania care detine drepturile de transmitere pentru SuperLiga Romania si liderul pietei de profil in zona de media, continuând sa gestioneze drepturile de marketing pentru zona de stadioane. In cei peste 12 ani de activitate a acoperit peste 1456 de evenimente la nivel national( SuperLiga, Cupa României si Echipa Naționala a României), dar si Champions League, Europa League si Conference League pe zona de fotbal. In activitatea sa a reușit sa asigure in mod exclusiv expunerea brandurilor romanești la nivel international: World Women's Handball Championship Japan 2019, EuroBasket 2017, EHF Champions League si UEFA Champions League Qualifications. Este recunoscut pentru promovarea sportului școlar prin competiții ca Olimpiada Liceelor McDonalds(2012 - 2020), Alege Jucăria!( + 3500 de participanti/editie), Player Escort World Cup Brazil 2014 si Player Escort World Cup Russia 2018. Este inițiatorul primei scoli de marketing sportiv in Academia de Studii Economice, prima academie dedicata profesioniștilor si iubitorilor sportului - Sports Business Academy(2015) si este co-autor al manualului de Marketing Sportiv. Pentru proiectele sale unice din sport a fost inclus in "Introducere in Marketing", de Philip Kotler si Gary Armstrong( 2014).